Contact
Cluj, Romania, Cale Motilor nr. 38
(+40) 771 111 333
[email protected]
Echinaceea este în topul listei când vine vorba de întărirea sistemului imunitar. Pe lângă faptul că este o plantă foarte frumoasă, are beneficii de care americanii, și nu numai, profită de mii de ani.
În ziua de azi toată lumea a auzit de echinacea ca fiind cel mai bun remediu pentru răceală și gripă, însă planta nu se limitează la a trata doar aceste probleme.
Inflamația, migrenele, nivelul ridicat al zahărului din sânge dar și multe alte afecțiuni pot fi tratate cu ajutorul acestei plante frumoasă mov.
Studiile arată că există pentru echinaceea beneficii foarte mari asupra organismului.
Echinaceea are în compoziția sa compuși vegetali care funcționează asemenea unor antioxidanți. Antioxidanții sunt acele molecule ce să ajută organismul să se protejeze împotriva stresului oxidativ, acesta cauzând diabet, boli cardio-vasculare și multe alte afecțiuni periculoase.
În rândul acestor antioxidanți cele mai importante sunt flavonoidele, acidul cichoric și acidul rosmarinic.
Aceste trei feluri de antioxidanți se găsesc mai mult în partea de flori și fructe ale echinaceei în comparație cu alte părți ale acesteia, cum ar fi frunzele sau rădăcinile.
Mai mult decât atât, echinacea conține și alkamide, acestea sporind activitatea antioxidantă. Alkamidele au capacitatea de a reînnoi antioxidanții uzați, ajutând moleculele să se protejeze mai bine de stresul oxidativ.
Cele mai mari echinacea beneficii sunt cele asupra sistemului imunitar.
În acest sens s-au realizat o mulțime de studii ce au descoperit faptul că această plantă luptă cot la cot cu sistemul imunitar împotriva virușilor, infecțiilor, problemelor respiratorii și toxinelor, ajutându-vă în același timp să vă recuperați mai repede dacă ați suferit de o gripă sau răceală.
Studiile arată că dministrarea de ceai de echinaceea sau capsule pot reduce riscul instalării răcelii cu 50% mai mult.
Este un lucru știut faptul că echinacea stimulează și susține puternic imunitatea, iar efectele sale se răsfrâng și asupra vindecării răcelilor și gripelor.
Glicemia crescută poate cauza mari probleme de sănătate.
Studiile efectuate până acum au descoperit faptul că echinacea ajută la scăderea nivelului de zahăr din sânge.
De altfel, are abilitatea de a reduce sensibilitatea celulelor la insulină, combătând diabetul.
Un studiu din 2017 a arătat faptul că în momentul în care se consumă echinaceea regulat, nivelul zahărului din sânge este în limitele normale, mai ales în cazul persoanelor diabetice.
De asemenea, în cazul persoanelor hipoglicelice, echinaceea elimină posibilitatea ca nivelul de zahăr să scadă, menținându-l, bineînțeles, în limitele normale.
Inflamarea este încercarea naturală și normală a organismului de a se vindeca singur. Însă, uneori, corpul nu poate să gestioneze inflamația, astfel încât aceasta durează mai mult decât trebuie.
Din această cauză pot apărea boli și probleme de sănătate deloc de ignorat.
Echinaceea ajută la stoparea procesului inflamator, deci e indicat să consumați produse cu această plantă, spre exemplu ceai.
S-a efectuat un studiu timp de 20 de zile pe seama persoanelor cu osteoartrită. Acestora li s-a administrat regulat un supliment cu echinaceea, iar la sfârșitul testului acestora li s-a redus inflamația, durerea și umflăturile de la nivelul articulațiilor.
Cancerul, o problemă îngrijorătoare care face din ce în ce mai multe victime. Această problemă de sănătate gravă se manifestă prin creșterea necontrolată a celulelor.
În schimb, echinacea, stopează multiplicarea celulară și are capacitatea chiar de a declanșa moartea celulelor canceroase.
Într-un studiu realizat în laborator s-a demonstrat faptul că anumite produse din extract din plantele echinaceea au putut să ucidă celulele canceroase din pancreas și colon prin stimularea procesului de apoptoză (moartea celulelor)
Mulți specialiști spun că acest proces de apoptoză este datorat în mare parte proprietăților de stimulare a proprietăților imunitare are organismului ale echinaceei.
Anxietatea, o problemă pe care multe persoane o au dar despre care nu sunt conștiente. În ultimii ani s-au realizat teste ce susțin faptul că echinacea poate reduce starea de anxietatre.
Conține alkamide, acid rosmarinic și acid cafeic, substanțe foarte eficiente în lupta cu stările anxioase.
Într-un alt studiu, 3 din 5 persoane au fost vindecate de anxietate în urma administrării suplimentelor cu echinaceea.
Pe lângă anxietate, reduce și tensiunea și restabilește sănătatea cerebrală și cognitivă fără să aibă efecte secundare asupra acestora.
Echinaceea purpurea este una dintre cele trei specii de echinaceea. Pe lângă echinacea purpurea mai regăsim și echinaceea pallida și echinaceea angustifolia.
Este o plantă medicinală, însă proprietățile sale diferențiază.
Cea mai puternică concentrație de acid cafeic și polizaharide se află în echinaceea purpurea.
Se întâmplă rar ca echinaceea să producă efecte secundare, însă trebuie să aveți în vedere faptul că poate să producă alergii, mai ales persoanelor care prezintă alergii la florile asteracee. Nu se recomandă, de asemenea echinacea în perioada sarcinii și trebuie administrată sub atenta supraveghere a medicului specialist.
Cele mai rare efecte nedorite sunt: stări de greață și tulburare digestivă.
Da, echinaceea este o plantă medicinală. Semințele sale cresc în vârful său și seamănă foarte mult cu un arici.
Este de culoare mov, iar proprietățile sale asupra sănătății au fost descoperite de acum 400 de ani.
Bineînțeles, echinacea este un antibiotic natural extrem de eficient. Luptă foarte bine împotriva bacteriilor și este folosită cel mai des când vine vorba de răceli și gripe indiferent de gradul de avansare al acestora.
În ziua de azi oamenii preferă tratamentele naturale, lăsând la o parte medicamentele puternice din farmacii, iar echinaceea este unul dintre cele mai eficient antibiotic pe care-l puteți alege.
Este bine să citiți pe echinacea prospect contraindicatii. Se poate consuma echinaceea în perioada alăptării doar dacă v-ați consultat cu medicul ginecolog înainte.
Această perioadă este extrem de sensibilă, iar sarcina poate fi afectată chiar și de cele mai benefice tratamente.
Da, există posibilitatea ca echinaceea să crească tensiunea în cazul persoanelor hipotensive, însă nu trebuie să vă feriți de echinaceea în cazul în care suferiți de hipertensiune deoarece această plantă menține tensiunea în limitele normale, deci consumul acesteia nu provoacă automat creșterea tensiunii.
Doza recomandată depinde foarte mult de afecțiunea pe care doriți să o tratați. Dar, în general, pe echinaceea prospect se recomandă trei căni de ceai pe zi a câte 300 de mililitrii fiecare.
Pentru copii de până-n 13 ani se recomandă ca doza să nu fie mai mare de 400 de mililitrii pe zi.
Cluj, Romania, Cale Motilor nr. 38
(+40) 771 111 333
[email protected]
Drepturi AUtor © Doctor Menci 1999-2023
