Vitamina D scăzută poate provoca amețeli constante?

Vitamina D scăzută poate provoca amețeli constante?

Învățăm acum despre rolul pe care îl joacă vitamina D în ajutarea pacienților cu amețeli și vertij. Studiile anterioare au arătat că deficitul de vitamina D poate duce la VPPB. În plus, cercetările au arătat că cei care au VPPB și au, de asemenea, deficit de vitamina D au simptome mai severe de vertij.

De ce am mereu o repeziciune când mă ridic?

Grabiile capului sunt cauzate de o scădere rapidă a tensiunii arteriale atunci când vă ridicați. De obicei provoacă amețeli care durează de la câteva secunde la câteva minute. O repeziciune a capului poate provoca, de asemenea, amețeli temporare, vedere încețoșată și confuzie. Majoritatea oamenilor se confruntă cu ocazional apariție a capului.

Aerul proaspăt ajută la vertij?

Ieși afară și respiră

Petreceți timp afară umplându-vă plămânii cu aer proaspăt pentru a preveni amețelile. Stilul nostru de viață sedentar înseamnă că mulți dintre noi petrec prea mult timp citind, uitându-ne la televizor și stând în fața unui ecran de computer, toate activitățile care pot declanșa amețeli, deoarece oxigenul circulă insuficient în organism.

Publicat
Din categoria Bppv