Vaginismul poate fi vindecat?

Vaginismul poate fi vindecat?

Vaginismul este o tulburare tratabilă. Tratamentul include de obicei educație, consiliere și exerciții.

Cât durează recuperarea vaginismului?

Din experiența noastră, ceilalți 15-25% pot dura mai mult, dar obțin același rezultat final, ameliorarea completă a simptomelor lor, de obicei în 8-12 săptămâni.

Cum pot să-mi încetinesc himenul fără să mă doară?

Pune un deget în vagin (îl poți aluneca mai întâi cu lubrifiant) și aplică presiune pe intrarea vaginală apăsând în jos spre anus. Țineți presiunea timp de câteva minute, apoi eliberați-o. Repetați această procedură de mai multe ori, de fiecare dată cu puțin mai multă presiune.

Cum verifici că himenul meu este rupt sau nu?

Himenul tău nu acoperă complet deschiderea vaginală – o gaură este normală. Când faci sex, himenul tău nu se „rupe și nu se sparge” – se întinde, ceea ce poate provoca o mică ruptură. Nu poți spune uitându-te la un himen dacă a avut loc sex (consensual sau neconsensual).