Tratamentul agorafobiei

Tratamentul agorafobiei

Antidepresivele sunt mai eficiente decât medicamentele anti-anxietate în tratamentul agorafobiei. Antidepresive. Anumite antidepresive numite inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS), cum ar fi fluoxetina (Prozac) și sertralina (Zoloft), sunt utilizate pentru tratamentul tulburării de panică cu agorafobie.

Cum să nu mai fiu agorafob?

fă exerciții fizice regulate – exercițiile fizice pot ajuta la ameliorarea stresului și a tensiunii și a-ți îmbunătăți starea de spirit. ai o alimentație sănătoasă – o dietă proastă poate agrava simptomele de panică și anxietate. evitați consumul de droguri și alcool – acestea pot oferi o ușurare pe termen scurt, dar pe termen lung pot agrava simptomele.

Ce este agorafobia și cum este tratată?

Agorafobia este o tulburare de anxietate care provoacă frică excesivă de anumite situații. Unii oameni pot rezista chiar să plece de acasă. Cu medicamente, terapie cognitiv-comportamentală și modificări ale stilului de viață, pacienții pot depăși tulburarea și pot participa la lucrurile care le plac.

Care este cauza principală a agorafobiei?

Agorafobia este cauzată de frica de oameni, mulțimi, spații deschise și alte lucruri care există în afara casei. În cele din urmă, starea are ca rezultat teama de a părăsi complet acasă. Milioane de americani suferă de agorafobie.

Exercițiile ajută la agorafobie?

Unele moduri în care oamenii fac față cu succes agorafobiei includ: Exerciții de respirație, care este un exemplu specific în care lucrați la încetinirea respirației atunci când vă aflați în situații în care experimentați panică sau anxietate. Relaxarea progresivă a mușchilor, care este o modalitate sistemică de a elibera fizic tensiunea din corpul tău.

Cum se simte să ai agorafobie?

Simptomele și semnele agorafobiei pot include: anxietate ca răspuns la a fi departe de un mediu care se simte „în siguranță” atac de panică, inclusiv simptome precum dificultăți de respirație, transpirații, amețeli, ritm cardiac accelerat, senzații de sufocare, greață și sentimente de frică extremă sau a II Fii frica.

Care este cel mai bun medicament pentru claustrofobie?

Printre medicamentele care pot fi de ajutor pentru claustrofobie se numără ISRS, cum ar fi Zoloft, Paxil sau Lexapro, spune dr. Vittone. Un alt tratament presupune desensibilizarea treptată, explică el. Pentru aceasta, un individ este expus într-un mod gradat la ceea ce se teme.

Este claustrofobia o dizabilitate?

Este claustrofobia o dizabilitate? Claustrofobia este enumerată ca tulburare de anxietate în conformitate cu ADA, astfel cum a fost modificată în 2008.

Dispare vreodată agorafobia?

Durata agorafobiei variază pentru fiecare persoană. Pentru unii oameni, sentimentele lor agorafobe se vor disipa în timp. Pentru alții, aceste temeri pot dura toată viața dacă nu sunt tratate.