Tinctura De Propolis – Beneficii, Prospect, Proprietati, Administrare, Reteta

Propolisul este o substanță rășinoasă produsă de către albine (pe lângă miere, ceară și alte produse apicole), regăsindu-se în stupul acestora pentru a-l proteja de acțiunea negativă a microorganismelor periculoase din exterior cum ar fi bacteriile și virusurile. Tinctura de propolis este un extract concentrat de propolis făcut prin macerarea acestuia în alcool. Acest extract…

Publicat
Din categoria Bauturi

Terci De Ovaz Cu Lapte – Retete, Preparare, Beneficii

Terciul de ovăz este o gustare savuroasă, delicioasă, foarte populară la nivel global datorită posibilităților nenumărate de preparare, incluzând în rețeta originală a acestuia (unde se consumă simplu) fie fructe precum banane sau afine, fie unt de arahide sau vanilie pentru aromă. De curând, însă, am lăsat de-o parte savoarea acestei gustări și am început…

Lista Alimentelor Bogate In Carbohidrati – Buni, Complecsi Si Sanatosi Sau De Evitat

Carbohidrații sunt substanțe alcătuite din molecule de glucide, însă nu toate aceste molecule arată la fel sau au aceleași proprietăți. Acestea se leagă și se aranjează în diferite configurații care formează cele trei mari grupări de carbohidrați: zaharurile, amidonul și fibrele. Carbohidrații simpli precum zahărul pot crește rapid nivelul glicemiei dumneavoastră, pe când carbohidrații cu…

Alimente Bogate In Zinc – Beneficii, Proprietati, Pareri Forum

Zincul este un nutrient vital pentru a asigura funcționarea optimă a organismului uman. Această substanță se regăsește în alcătuirea tuturor celulelor din corpul nostru și luptă activ pentru protejarea dumneavoastră de microorganisme, acționând ca un adjuvant eficient al întăririi sistemului imunitar al organismului, fiind extrem de  eficient împotriva virusurilor și împotriva bacteriilor. Organismul necesită, de asemenea,…

Dieta Militara – Regim Alimentar, Ce sa mananci ca sa slabesti

Dieta militară este una dintre cele mai populare diete, ce promite să te scape de 5 kilograme într-o singură săptămână urmând un regim alimentar de tip armată. Dieta militară, sau dieta de 3 zile implică un plan alimentar strict ce atacă țesutul adipos, eliminând kilogramele în plus. Cele 3 zile de dietă sunt urmate de…

Publicat
Din categoria Diete

Rostopasca (chelidonium majus) – Beneficii, Proprietati, Contraindicatii

Rostopasca este o planta utilizată încă din vremuri străvechi de către strămoșii noștri pentru înlăturarea negilor și pentru tratarea diferitelor afecțiuni. Se credea că această planta este deosebit de periculoasă, deoarece oamenii de atunci nu puteau înțelege ce mecanisme de funcționare are aceasta planta în organismul uman. În prezent, cercetătorii științifici s-au reorientat către un…

Publicat
Din categoria Bauturi

Pectina de Mar si Citrice – Ce este, Beneficii si Contraindicatii

Pectina este o fibră solubilă ce se regăsește în mod natural în fructe și legume. Ea intră în structura plantelor, în special mere, prune, dar și în coaja și pulpa de la fructele citrice. În industria alimentară, această fibră este folosită ca agent de îngroșare pentru gemurile de fructe, precum și pentru proprietățile sale de…

Moringa Oleifera – Beneficiile si Contraindicatiile acestei Plante

Moringa oleifera, planta revoluționară originară din India, a schimbat întru totul medicina și tratamentele medicamentoase așa cum le știm noi! Odată cu descoperirea proprietăților sale miraculoase, ne-am dat seama că medicamentele ce conțin în alcătuirea lor chimicale, aditivi și substanțe sintetizate în laborator, care ne fac mai mult rău decât bine, nu își mai au…

Echinaceea Purpurea – Beneficiile si Contraindicatiile Acestei Plante

Echinaceea este în topul listei când vine vorba de întărirea sistemului imunitar. Pe lângă faptul că este o plantă foarte frumoasă, are beneficii de care americanii, și nu numai, profită de mii de ani. În ziua de azi toată lumea a auzit de echinacea ca fiind cel mai bun remediu pentru răceală și gripă, însă…

Publicat
Din categoria Bauturi

Ceai De Foi De Dafin – Beneficii si Contraindicatii

Dafinul mai este cunoscut și sub numele de laur, românii obișnuind în trecut să facă cununele învingătorilor din frunzele acestei plante miraculoase. În zilele noastre, această plantă vine să ne încununeze și felurile principale de mâncare datorită gustului său aromat. Însă aroma sa nu este singurul beneficiu pe care îl poate avea. Studiile recente au…

Publicat
Din categoria Bauturi