Care sunt cele mai bune suplimente pentru dieta keto?

Dieta keto este una care este urmată de persoanele care doresc să ardă grăsimile într-un ritm mai rapid. Aceasta reduce timpul de slăbire și are ca rezultat o pierdere rapidă în greutate. Dar, ca orice altă dietă, are propria sa semnificație. Există multe suplimente disponibile în prezent care ajută la facilitarea procesului de pierdere în greutate; unele dintre ele chiar crescnivelul de energie. Dieta Keto are ca scop creșterea ratei metabolice a organismului, dar vă ajută și să ardeți grăsimile într-un ritm mai rapid.

ECA Abrevierea vine de la „Efedrină, Cafeină și Aspirină”. Atunci când sunt luate împreună, aceste trei ingrediente stimulează sistemul nervos central. Acestea ajută la pierderea în greutate prin creșterearata metabolică. Atunci când vă creșteți rata metabolică, aceasta ajută la arderea mai rapidă a grăsimilor. Suplimentul ACE este cea mai bună pastilă pentru dieta keto, deoarece primești toate cele trei ingrediente într-o singură capsulă.

C4 Ripped : Un supliment pre-antrenament care ajută la îmbunătățirea rezistenței și a performanței în timpul exercițiilor fizice. Este o modalitate excelentă de a ajuta la pierderea în greutate atunci când estecombinate cu dieta keto. De asemenea, este disponibil sub formă de pilulă, astfel încât este ușor de încorporat în rutina dumneavoastră înainte de antrenament.

CLA : Acest supliment este o modalitate eficientă de a reduce grăsimea corporală și de a menține departe mușchii slabi . S-a constatat că CLA reduce pofta de mâncare cu aproximativ 50%, ceea ce vă ajută să mâncați mai puțină mâncare în general. Unele studii arată căreduce, de asemenea, rata la care grăsimea este depozitată în organism.

Arzătoare de grăsimi : Acestea sunt suplimente care ajută la îmbunătățirea pierderii în greutate prin creșterea metabolismului fără a stimula sistemul nervos . Acestea sunt populare în rândul persoanelor care nu doresc efectele secundare ale suplimentului ACE, dar care totuși doresc să piardă în greutate.

Keto Advanced Weight Loss : Acest supliment conține Garcinia Cambogia, CLA și Forskolin, care sunt toate eficiente în pierderea în greutate. Ceea ce face ca acest supliment să fie mai bun este faptul că nu stimulează sistemul nervos central, așa că îl puteți lua fără să vă faceți griji cu privire la efectele secundare.

Keto Lean : Acest supliment conține cetone BHB . Cetonele BHB sunt unul dintre principalele ingrediente.

Beneficiile cetozei

Dacă sunteți în căutarea unor suplimente care să vă ajute în dieta keto, atunci continuați să citiți pentru că vă spunem care sunt aceste suplimente și cum vă pot fi de folos.

Ce este dieta ketogenică?

Conceptul de dietă keto a fost introdus inițial ca o opțiune de tratament pentru copiii care suferă de epilepsie sau deconvulsii. Deși dieta keto este o dietă săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi, care poate afecta sănătatea fiecăruia, aceasta este totuși eficientă în reducerea crizelor și în stabilizarea stărilor de spirit. Mulți oameni urmează astăzi acest tip de dietă din alte motive – pentru a-și reduce greutatea, pentru a-și scădea nivelul colesterolului sau chiar ca metodă antiinflamatoare.Cum funcționează o dietă keto?

Teoria din spatele dietei ketogenice este de a priva organismul de glucoză și de a-l face să se bazeze pe grăsimi ca sursă alternativă de energie. Atunci când corpul tău nu are suficientă glucoză pentru energie, experimentezi o stare numită cetoză, care este momentul în care începi să arzi în schimb depozitele de grăsime pentru energie.

Publicat
Din categoria keto