precardix

Un pic mai mult de un an în urmă, tensiunii arteriale Precardix orientări au fost actualizate. Acest lucru a însemnat că 31.3 milioane de americani mai mult au fost recent considerate a avea hipertensiune arterială.

 

Problema, spun experții, este că o mulțime de acei consumatori-și furnizorii lor de asistență medicală-nu au fost sigur dacă acestea ar fi trebuit să înceapă să ia de sânge-scăderea tensiunii.

 

“Ori de câte ori există o schimbare majoră de genul asta, este o schimbare de cultură”, spune Michael Hochman, M.D., director al Gehr Family Center for Health Systems Science la Keck School of Medicine la USC. “E nevoie doar de un pic de a te obișnui cu.”

mai multe despre tensiunea arterială

Este hipertensiune arterială curable?

să obțineți hipertensiune arterială sub control

Mai multe de la consumer reports

 

Dar unele confuzie încă persistă, spune Andrew Moran, M.D., profesor asociat de medicină la Columbia University Medical Center.

 

Conform noilor linii directoare, aveți hipertensiune arterială dacă aveți tensiune arterială de cel puțin 130 pentru numărul sistolic (sus) sau 80 pentru numărul diastolice (jos). Anterior, numărul care a pus Precardix tine în categoria de hipertensiune arterială a fost 140/90.

 

Păstrarea la nivelurile inferioare poate salva vieți. De exemplu, un studiu publicat la sfârșitul anului trecut în circulație a estimat că, dacă toți adulții din SUA cu vârsta de 45 și mai mari au fost capabili să păstreze tensiunea arterială sub 130/80, s-ar preveni 3 milioane de accidente vasculare cerebrale și atacuri de cord peste un deceniu.

 

Un nivel al tensiunii arteriale între 130-139/80-89 dublează riscul de complicații cardiovasculare, ar fi un atac de cord, comparativ cu persoanele a căror tensiune arterială este sub 120/80, spune Precardix Paul Whelton, M.D., autor principal al liniilor directoare și Arată Chwan profesor de sănătate publică la nivel mondial La Universitatea Tulane Scoala de Sanatate Publica din New Orleans. Asta pentru că deteriorarea vaselor de sânge începe de îndată ce tensiunea arterială este ridicată.

 

Aici, un ghid rapid pentru numerele pe care ar trebui să știți și dacă aveți nevoie de medicamente.

  1. Cunoaște-ți tensiunea arterială Numere

 

Orientările actualizate Precardix pune citiri ale tensiunii arteriale în cinci categorii diferite:

 

  • Normal. Un număr de sus mai mic de 120 și un număr de jos mai mic de 80.
  • Ridicat. Un număr de sus între 120 și 129, și un număr de jos mai mic de 80.
  • Etapa 1. Un număr de sus între 130 și 139, sau un număr de jos între 80 și 89.
  • Etapa 2. Un număr de sus de 140 sau mai mare, sau un număr de jos de 90 sau mai mare.
  • Criză hipertensivă. Un număr de sus peste 180 sau un număr de jos peste 120.

 

Este important să știți unde se încadrează numerele Precardix și prea mulți oameni nu. Chiar înainte de recomandările din 2017, 13 milioane de americani se plimbau cu hipertensiune arterială nediagnosticată, potrivit Centers for Disease Control and Prevention.

 

Lăsată necontrolată, presiunea excesivă poate deteriora vasele de sânge pe tot corpul și crește riscul nu numai pentru atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale, dar, de asemenea, pentru insuficiență cardiacă, leziuni renale, pierderea vederii, și blocaje arteriale. Dar dacă hipertensiunea arterială este detectată precoce, puteți ajusta cursul înainte ca deteriorarea să apară.

 

Deci, au tensiunea arterială verificată cel puțin o dată Precardix la fiecare doi ani, și mai des dacă sunteți 50 sau mai în vârstă sau au alți factori de risc pentru hipertensiune arterială. Pentru majoritatea oamenilor, este o idee bună să-l facă de fiecare dată când vizitați un furnizor de asistență medicală.

 

Dacă citirea inițială este ridicată, nu intrați în panică. Asta se poate datora unui număr de factori, inclusiv stresul sau cofeina. În cazul în care tensiunea arterială este mare și nu aveți antecedente de lecturi mari, medicul dumneavoastră poate lua o altă lectură după aproximativ 5 minute și, în cazul în care este încă mare, un alt în câteva săptămâni pentru a confirma.

 

S-ar putea dori să ia în considerare un monitor de tensiune arterială acasă. Uneori, oamenii care au hipertensiune arterială la cabinetul medicului lor au de fapt tensiunea arterială normală în alte setări, ar fi la domiciliu, o condiție cunoscută sub numele de hipertensiune arterială alb-strat. Și dacă sunteți diagnosticat cu hipertensiune arterială, un monitor acasă vă poate ajuta să-l sub control.

 

 

  1. Face ți modificările stilului de viață în primul rând

 

O lectură ușor ridicată nu înseamnă că ar trebui să ia în considerare precardix medicație, dar aceasta nu înseamnă că ar trebui să facă unele schimbări pe bază de stil de viață larg, spune Mary Norine Walsh, M.D., președinte al Colegiului American de Cardiologie și un cardiolog la St Vincent Heart Center din Indianapolis. Modificările stilului de viață sunt în ordine în cazul în care tensiunea arterială este de peste 120/80 (care folosit pentru a fi considerate normale), adaugă ea.

 

Exercitiile fizice regulate pot reduce presiunea sistolică cu până la 9 puncte, și pierde 11 de lire sterline poate reduce cu 2,5 la 10 puncte. Evitarea excesului de sodiu (nimic dincolo de 2400 mg într-o zi) poate reduce, de asemenea, între 2 și 8 puncte la unele persoane.

  1. Luați în considerare droguri cu atenție

 

În cazul în care tensiunea arterială este considerată “ridicată”, ar trebui să utilizați strategiile de stil de viață de mai sus pentru a reduce numărul dumneavoastră.

 

Și chiar dacă tensiunea arterială este considerată “etapa 1” – 130-139/80-89 – ar trebui să încercați în continuare, în general, modificări de stil de viață în primul rând.

 

Noile orientări nu recomandă ca toată lumea acum considerate a avea stadiul 1 hipertensiune arterială primi medicamente pentru a reduce tensiunea arterială-numai cei care au deja boli cardiovasculare sau sunt la un risc ridicat pentru ea.

 

Rețineți că tratamentul medicamentos pentru scăderea tensiunii arteriale este asociat numai cu un risc redus de deces și boli cardiovasculare la persoanele a căror tensiune arterială sistolică inițială este cu 140 sau Precardix mai mare, potrivit unei analize a cercetării publicate anul trecut în jurnalul JAMA Internal Medicine. Nu există dovezi clare că medicamentele vor ajuta persoanele cu valori mai mici ale tensiunii arteriale.

 

Deci, discutați cu medicul dumneavoastră despre nivelul general de risc pentru boli de inima, și dacă ar trebui să luați medicamente scăderea tensiunii arteriale sau nu.

  1. Ia Medicamente cu grijă

 

Un aspect uneori trecute cu vederea a liniilor directoare noi tensiunii arteriale este că dozele ar putea avea nevoie să fie ridicate pentru persoanele care sunt deja pe medicamente-pentru a le ajuta să îndeplinească obiectivele mai mici pentru tensiunea arterială, Moran spune.

 

Tratamentul mai agresiv ar trebui să onl Precardixy fi întreprinse “după ce a făcut un efort susținut cu modificările stilului de viață” în primul rând, Hochman note. Asta pentru că doze mai mari, sau chiar adăugarea unui medicament la regimul dumneavoastră, poate crește riscul de efecte secundare potențiale, ar fi afectarea funcției renale, sau amețeli, care poate crește probabilitatea de căderi, în special la adulții în vârstă.

 

Când medicii lucrează pentru a reduce tensiunea arterială a seniorilor prea agresiv, de exemplu, le-au pus la un risc “sporit pentru căderi și fracturi”, spune Steven Nissen, M.D., președintele Precardix de medicina cardiovasculara la Clinica Cleveland.

 

“Cel mai bine este să fii super precaut, mai ales în rândul persoanelor în vârstă”, adaugă Nissen. “Eu personal încep cu cea mai mică doză de medicamente posibil și apoi reevalueze în câteva săptămâni.”

 

Și în conformitate cu predicțiile noului studiu circulation Precardix, cu mai multe persoane care iau medicamente hipertensiune arterială sau primesc doze mai mari de aceste medicamente, am putea vedea, de asemenea, mai mult de 3 milioane de evenimente adverse de la efecte secundare de droguri.

 

De obicei, are sens pentru a începe cu cel mai vechi, mai sigur, și cel mai puțin costisitoare de droguri: diuretice, sau pastile de apă, ar fi clortalidona sau hidroclorotiazida.

 

Acestea pot conduce la un nivel ridicat de zahăr din sânge, cu toate acestea, Nissen spune. Deci, dacă aveți diabet zaharat de tip 2 sau sunt la risc pentru aceasta, poate fi necesar să fie monitorizate îndeaproape de către medicul dumneavoastră sau să ia în considerare un alt medicament, ar fi un inhibitor ECA sau blocant al canalelor de calciu.

 

Dacă observați reacții adverse, este important să vă alertați medicul. Dar nu înceta să-ți iei singur medicamentele.

 

Cele mai multe efecte secundare sunt ușor de gestionat în comparație cu consecințele grave ale precardix hipertensiune arterială ar fi atac de cord și accident vascular cerebral, în funcție de circulație studiu autor Adam Bress, Pharm.D., profesor asistent la Universitatea din Utah Scoala de Medicina.

 

Dacă ați fost pe medicamente pentru un timp și au ajuns tensiunea arterială la nivelurile țintă, ia în considerare vorbesc cu medicul dumneavoastră despre scăderea dozei, mai ales dacă ați pus în aplicare alte modificări ale stilului de viață, ar fi pierderea în greutate și exercitarea.