Pot să nu mă spăl pe dinți într-o noapte?

Pot să nu mă spăl pe dinți într-o noapte?

Realitatea este că a nu te spăla pe dinți înainte de culcare este o veste proastă. Asociația Americană de Stomatologie (ADA) recomandă să vă periați zâmbetul frumos de două ori pe zi. Sări peste o sesiune și sunteți pe cale de a încuraja creșterea acumulării bacteriene sub formă de placă, care poate duce la apariția cariilor și chiar a bolii gingiilor.

Pot să beau apă după ce mă spăl pe dinți noaptea?

Nu mâncați și nu beți nimic în afară de apă după periaj noaptea. Acest lucru oferă, de asemenea, fluorului cea mai lungă oportunitate de a lucra. Odată ce v-ați periat, nu vă clătiți gura cu apă sau apă de gură – spălați fluorul! Acesta poate fi un obicei dificil de spart, dar poate reduce cariile dentare cu până la 25%.

Pot folosi ata dentara imediat dupa ce mananc?

Igiena orală ideală ar însemna folosirea aței dentare după fiecare masă, dar ar trebui să folosiți ata dentară cel puțin o dată pe zi. Cu practică, folosirea aței dentare va adăuga doar un minut la rutina ta de igienă orală.

Poate medicul dentist să spună dacă folosiți ata dentară?

Da, dentistul știe

Vezi și   Care este impactul unei igiene orale deficitare asupra sănătății și bunăstării copilului?

Evident, medicul dentist va putea spune dacă obiceiul de a nu folosi ata dentară a dus la apariția cariilor între dinți. Cu toate acestea, chiar dacă problema nu a atins încă acel punct, medicul dentist și igienistul dentar vor putea în continuare să spună într-o secundă dacă ați folosit ața dentară.

Ata dentara poate deteriora dintii?

Dacă este făcută incorect, folosirea aței dentare poate provoca deteriorarea gingiilor, dinților și lucrărilor dentare, potrivit investigației AP. Uneori, folosirea aței dentare poate provoca, de asemenea, eliberarea de bacterii dăunătoare în fluxul sanguin, ceea ce ar putea duce la o infecție.

Ce înseamnă o limbă galbenă?

Limba galbenă apare de obicei ca urmare a acumulării inofensive de celule moarte ale pielii pe proeminențele minuscule (papilele) de pe suprafața limbii. Cel mai frecvent, acest lucru se întâmplă atunci când papilele tale devin mărite și bacteriile din gură produc pigmenți colorați.

Ar trebui să vă periați limba cu pastă de dinți?

Limba adăpostește bacterii și particule alimentare prinse sub un strat subțire de mucus. Îndepărtați această acumulare care provoacă mirosuri folosind o mică bucată de pastă de dinți și periați cu atenție partea superioară a limbii.