Este mierea crudă sigură?

Ceaiul verde ajută la alergii?

Ceaiul verde este un antioxidant bogat în quercetină – un compus vegetal care promovează protecția antiinflamatoare împotriva alergenilor. Este quercetina care conferă ceaiului verde pigmentarea sa și ajută la blocarea reacțiilor imune cauzate de polen, praf și păr de animale.

Alimentele condimentate ajută la alergii?

Condimentează-l!

Pe lângă faptul că adaugă multă aromă meselor, alimentele picante precum ceapa, usturoiul, hreanul, ardeiul iute și ghimbirul sunt aliații tăi în lupta împotriva alergiilor. Aceste alimente sunt antiinflamatoare, calmând reacția excesivă a organismului la alergeni.

Cum scap pentru totdeauna de alergii?

În prezent, nu există un remediu pentru alergii. Cu toate acestea, există medicamente OTC și medicamente pe bază de rețetă care pot ameliora simptomele. Evitarea declanșatorilor de alergii sau reducerea contactului cu aceștia poate ajuta la prevenirea reacțiilor alergice. În timp, imunoterapia poate reduce severitatea reacțiilor alergice.