Este dureros să vi se insereze un pesar?

Ar trebui să mă operez pentru prolapsul uterului?

Luați în considerare o intervenție chirurgicală dacă prolapsul provoacă durere, dacă aveți probleme cu vezica urinară și intestinele sau dacă prolapsul vă îngreunează activitățile care vă plac. Un organ poate prolapsa din nou după operație. O intervenție chirurgicală într-o parte a pelvisului poate agrava prolapsul în altă parte.

Mersul pe jos poate agrava prolapsul?

Simptomele prolapsului pot fi agravate la diferite momente ale zilei. Unele femei observă că simt mai multă presiune după ce au mers pe jos sau au stat în picioare perioade lungi de timp.

Cât durează până când Kegels te face mai strâns?

Încercați să nu vă strângeți coapsele, abdomenul sau fesele în timpul Kegels. Concentrați-vă doar pe podeaua pelviană. Pentru cele mai bune rezultate, exersați 3 seturi de Kegel de 5 până la 10 ori pe zi. Ar trebui să vedeți rezultatele în câteva săptămâni.