De ce este importantă igiena orală?

Care dintre acestea face parte dintr-o bună igienă dentară?

Doneaza Acum

Când vine vorba de igiena orală, periajul și folosirea aței dentare sunt extrem de importante. Ar trebui să vă spălați pe dinți de cel puțin două ori pe zi, iar de trei ori este ideal. Periajul și folosirea aței dentare după fiecare masă va ajuta la îndepărtarea particulelor de alimente dintre dinți și gingii și poate ajuta la prevenirea cariilor dentare.

Ce previne o bună igienă orală?

Beneficiul unei bune îngrijiri orale este dublu. Nu numai că previi bolile bucale și gingivale, cum ar fi placa și gingivita, dar previi și problemele de sănătate mai grave. Periajul și folosirea aței dentare în mod regulat pot ajuta la prevenirea bolilor cardiovasculare. Îngrijirea dentară ajută la prevenirea pătrunderii bacteriilor în fluxul sanguin.

Ar trebui să te speli pe dinți când ai Covid?

Periaj și ață dentară

Aceasta este o modalitate foarte ușoară de a vă proteja dinții de carii și tartru în timpul carantinei. Când periați, asigurați-vă că vă periați bine timp de două minute. De asemenea, dacă puteți, încercați să treceți la o periuță de dinți electrică, deoarece acestea pot fi uneori mai eficiente pentru periaj și curățare.