Ce este o masă bună ceto cheat?

Apple Keto este prietenos?

Merele. Un măr pe zi poate ține medicul departe, dar într-adevăr nu are locul într-o dietă keto. Un măr mediu are mai mult de 20 g de carbohidrați neți – suficienți pentru a elimina întreaga cantitate de carbohidrați a cuiva pentru ziua.

Pot mânca slănină și ouă în fiecare zi pe keto?

Perfect pentru micul dejun sau brunch de weekend cu sparanghel sotat, bok choy și ardei gras roșii. Bacon and Eggs este un favorit clasic pentru micul dejun, mai ales pentru cei care urmează o dietă paleo, săracă în carbohidrați sau keto. Acest mic dejun cu bacon și ouă cu conținut scăzut de carbohidrați într-o tigaie este perfect pentru orice zi a săptămânii când doriți să schimbați lucrurile.