Apa potabilă ajută la fertilitate?

Apa potabilă ajută la fertilitate?

Când încercați să concepeți, este foarte important să beți multă apă (aproximativ 8-10 căni pe zi). Acest lucru ajută rinichii să elimine deșeurile din organism și crește calitatea fertilă a lichidului cervical. Este o idee bună să evitați sau să limitați strict consumul de alcool, deoarece aceasta reduce fertilitatea.

La câte zile după menstruație pot rămâne însărcinată?

Cel mai sigur timp este cu șase sau mai multe zile înainte de ovulație, unde șansa ca o femeie să rămână însărcinată este practic zero. Acestea sunt zilele menstruației și câteva zile după menstruație. Deci, deși din punct de vedere tehnic puteți rămâne însărcinată la trei zile după menstruație, este mai puțin probabil în această zi a ciclului.